AMOR NO PRATO - ALIMENTAÇÃO E CROHN (E COLITE ULCEROSA)
Este blog não é escrito por profissionais de saúde. É um depoimento de uma experiência pessoal e fruto de pesquisa por conta própria - nós aconselhamos que siga sempre a medicação, exames de sangue e outros exames que o seu médico lhe passar em conjunto com a alimentação ou outras medicinas alternativas, é muito importante acreditar numa melhoria, ser positivo e calmo. Viver uma vida equilibrada calma e positiva é muito importante para viver bem com crohn: -O SEGUINTE é mesmo MUITO IMPORTANTE – não trabalhar/estudar apenas, todos os dias deve tirar algum tempo para si mesmo, fazer coisas que você ama para relaxar: algumas pessoas podem praticar ioga ou qualquer outro desporto, para outros relaxante é sobretudo ler ou desenhar e sem competições. Escolha um passatempo (hobby) e pratique-o frequentemente para que ao fazê-lo s e sinta melhor na vida , mais positivo e posteriormente mais calmo e menos doente. (Neste post, apesar de ser de 2007, idade do Miguel